Sohan Tricoire

Coaching en alimentation végétale complète (whole food plant-based diet)
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Cet accompagnement personnalisé est fait pour vous si vous êtes convaincu.e de l’intérêt d’une alimentation végétale complète (« whole food plant-based diet ») et que …

– Vous souhaitez acquérir des connaissances pratiques et précises sur l’équilibre alimentaire (scientifiquement fondées).
– Vous avez des difficultés à mettre en place ou maintenir sur la durée une alimentation végétale saine.
– Vous souhaitez prévenir au mieux les maladies cardio-vasculaires, l’hypertension artérielle, le diabète, les troubles rénaux… et/ou réguler votre poids.
– Vous n’êtes pas au top de votre forme et désirez améliorer cela : manque d’énergie, troubles digestifs, lourdeurs, troubles du sommeil…
– Vous avez envie d’en finir avec des fringales de sucres, de gras ou de produits laitiers.
– Vous souhaitez prendre plaisir avec une alimentation saine, sans frustration.
– Vous avez besoin d’être rassuré.e sur les bienfaits d’une alimentation végétale complète et de gagner en assurance pour maintenir cette alimentation dans des contextes sociaux (repas de famille, au travail…).

Désireuse que mes services soient accessibles à tou.te.s de manière équitable, j’ai choisi de vous proposer de déterminer vous-même, en conscience, le tarif des séances, selon ce que vous souhaitez / pouvez donner comme paiement. Cet accompagnement est possible à Ardiège (31210) ou à distance.

Plus d’infos sur mon site.